「浮気未遂した夫との関係を再構築したいけど、フラッシュバックが辛い」
このページにたどり着いたあなたは、そんな悩みをお持ちなのかもしれません。
浮気未遂が発覚したときのショックは、言葉では言い表せないものだと思います。
ただ、そのショック以上に、多くの方が実は心の底で辛いと感じているものがあるようです。
今回は浮気未遂後の辛い気持ちとどう折り合いをつけるべきか、についてお話ししていきます。
浮気未遂されたら辛いトラウマになる
冒頭でもお話ししたように、浮気未遂から立ち直るうえで大きな障害となるのがフラッシュバックです。
浮気未遂は夫のLINEで女性にアプローチしてるメッセージを見つけた、というシチュエーションで発覚することが多いようです。
発覚のキッカケの多くが「夫に対してのかすかな違和感」。
女の勘とはよく言ったもので、LINEなどのメッセージを見ることで違和感が確信に変わるというパターンがほとんど。
そのようなメッセージを見つけてしまったときの心境はとても複雑ですよね。
「今までずっと信用してたのに裏切られた」
「私のこと、もう好きじゃないの？」
「いつから私の知らないところで関係を築いてたの？」
「どこまで関係を進めてしまったの？」
一気にさまざまな感情が押し寄せてきて、自分でもワケが分からなくなって頭が真っ白。
このときの大きなショックが、そう簡単に心から消えるワケがないですよね…
どれだけ忘れようとしても、不意にフラッシュバックとして襲ってくるのは、どうしても避けられないのでしょう。
浮気未遂の被害にあった女性のなかには
「早く切り替えないといけないのに、私のフラッシュバックのせいで関係の修復がうまくいかない」
と悩んでしまう方もいるようですが、それは仕方のないこと。
＜前略＞再構築しようと決めたのは私です。フラッシュバックが伴う覚悟もした上での決意でした。ですが、やはりフラッシュバックが辛くふとした時に鮮明に光景が思い浮かび辛く、＜以下略＞
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13289742968（Yahoo!知恵袋,知恵袋ユーザーさん投稿）
被害者であるあなたが自分を責める必要はまったくないと思います。
それだけ、浮気未遂された側が辛い思いをしますし、傷は深く残ってしまうものなんです。
浮気未遂で本当に辛いこと
浮気未遂されて、夫が他の女性にうつつを抜かしていたと分かったショックはとても大きいと思います。
ただ、浮気未遂の被害にあわれた方のエピソードを深掘ってみると、どうやら「浮気未遂された」という事実もさながら、それよりも夫に嘘をつかれたことが何よりも辛いし、悔しいし、腹立たしい、という感情が見受けられます。
実例エピソードをみていても、ショックに感じているのは他の女性に目を向けたことよりも、コソコソ隠されたり、何事もないかのように振る舞い続けられた事実のほうが辛いようです。
それも、何か月も（場合によっては何年も）前から、というのが何よりも引っ掛かりますよね。
＜前略＞せめて嘘偽りなく話して欲しいですし、もうこれ以上失望させないでくれとも思いますよね。＜以下略＞
https://qa.mamari.jp/question/21687349（ママリ,「旦那の浮気未遂が原因で辛い思いをしています。嘘を重ねられ、信頼が失われており、・・・・」スレッドより）
「どんな気持ちで私や家族との時間を過ごしてきたの？」と問いただしたくもなります。
浮気未遂後の辛い気持ちは忘れられない
浮気未遂のショックはあまりに大きく、そう簡単に忘れられるものではありません。
うまく切り替えられない自分のことを責める必要もないです。
浮気未遂がフラッシュバックを起こすほど辛い記憶になってしまうのは、先ほどもお伝えしまように、「他の女性に目を向けられた」というショックと「私のことを欺いた」というショックのふたつが、二段構えで襲ってくるからです。
実は「浮気未遂されたショック」というひと言で片付けられるようなものではないのです。だから浮気未遂は被害者にはとても辛い経験となるのです。
ただ、当の浮気未遂した側である夫には、まさかそんなショックを与えている自覚もなく、「ちょっと女性と連絡とってただけじゃないか」というスタンスになるようです。
浮気未遂に対する夫側の認識があまりに軽いものになりがちなので、夫婦間で浮気未遂後の歩み寄り方には違いが出てしまうのも当然。
被害者の妻側は、立ち直るまでに相当な時間が掛かりますし、立ち直れない可能性もあるのです。
過去は変えられません。自分の意思で記憶を消すことはできません。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13289742968（Yahoo!知恵袋,b5c1b6877さん投稿）
フラッシュバックなど、浮気未遂をされた傷が完全に癒えることはないのかもしれません。
多かれ少なかれ、一生この浮気未遂の辛さと向き合うことになる、と多くの女性が述べています。
中には、
「こんな気持ちを一生忘れられないなんて、絶対にイヤ！」
と感じる方もいるでしょう。
その場合は、もうこれ以上無理をする必要はないと思います。
今後もずっと嫌な気持ちがぶり返すと分かっていて、日々を過ごしていくのは不安が大きすぎます。
今耐えたところで時間の無駄になる可能性が高いだけだと思うけどね。
https://komachi.yomiuri.co.jp/topics/id/1075321/（発言小町,はなこさん投稿）
また、今回の浮気未遂のダメージだけでも相当辛いものがありますが、さらに懸念事項があります。
それは、「浮気や浮気未遂は再犯率が高い」というデータもあるということ。
（こちらの記事で詳細をお伝えしています↓）
つまり、夫がまた浮気未遂を繰り返し、いま以上にあなたに辛い想いをさせてくる可能性も、十分にありえるのです。
以上のことを考えると、当サイトとしては「浮気未遂をするような薄情な夫とは、すぐに別れたほうがいい」という意見です。
とは言いつつ。
そんな簡単に夫との離婚を決められるワケがないですよね。
- これまで一緒に暮らしてきた思い出・情がある
- １度きりの過ちは許してあげたい気持ちもある
- 離婚も頭によぎるけど、生活のこともあるし…
などなど、いろんな考えが入り乱れて、すぐに結論なんて出せないと思います。
なので、夫婦としてのこれまでの蓄積や、子育てへの影響など現実的な面も考慮すると、
「２度目の浮気未遂が起きたら離婚する」
という方針が、一番あなたの現状から考えられる選択肢ではないでしょうか？
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